2017-07-08から1日間の記事一覧

熱すぎなのでサクッと反復ひるサイ

体重=61.1kg・体脂肪率=7.9% 今日のひるサイは ほぼちょうど一年前とまったく同じメニューで。梨花CC登りを反復七本で。 集合場所に向かう時点ですでに熱く、予想される今日の酷暑中での七本は厳しいだろうと思う。走って走れないことはないでしょうけど し…