体重=58.7kg・体脂肪率=5.8% 日付 昼ごはん 夕ごはん 体重 走行距離 8/11(金) 長崎ちゃんぽん ポトフのようなもの 60.8kg 120km 8/12(土) ららぽーとで食べホ シリアルなどで超軽く 59.9kg 50km 8/13(日) 東武ホテルで食べホ 冷しゃぶほか 60.3kg 164km 8/14…