2017-10-30から1日間の記事一覧

エネモチ楽しみ

体重=57.9㎏・体脂肪率=5.1% あさローラー45分。流しよりもちょっとだけ上の強度で。 石田さんにいただきました。 エンデュランススポーツ向けのくるみ餅。明日の練習で試してみます。楽しみ~。 www.enemoti.com