体重=59.8㎏・体脂肪率=6.8% いつもの金曜日は なーんもしない金曜日ではありますが、弱っている（かもしれない）体に刺激を入れてリハビリ促進させるために、昨日と同じメニューであさローラー。 昨日よりも強め強度で出来たのでホッ。これくらいなら毎日や…