2018-05-16から1日間の記事一覧

パン屋朝練失敗

体重=58.9kg・体脂肪率=5.9% 目覚ましをセットせずに寝て、早起き出来たら北本までパン屋朝練にいくつもりでしたが、早起き出来なかったのでパン屋朝練はなし。昨日の朝もがきが相当に高強度だったのか、夜中に何度も何度も脚が攣って眠りが浅かったせいかも…