体重=59.0kg・体脂肪率=6.0% 最近、疲労回復の速度が遅くなってきているような気がします。 しかたないですかねー。 回復が遅くなってきているだけではなく、疲労の質が変わってきているような気もします。以前はハゲしく練習したあとの数日は『なんとなく全…