2018-12-02から1日間の記事一覧

ペンキ塗りたて

体重=59.3kg・体脂肪率=6.5% どなたかと一緒だったら平地めコースを快速ペースでサラーッと走るつもりだったのですが、どなたも反応してくれなかったのでヤーメタ。昨日のダメージが極めて大きく、一人ではとても走る気にはならなかったし無理に走っても意味…