体重=59.2kg・体脂肪率=6.9% 明るくなる前から風がゴーゴーと吹いていて、楽しそうなコンディション。今日は短く強く走っておきます。朝ごはんを食べてから、6:45くらいに家出。入間大橋から荒川サイクリングロードにINし、『誰か知り合い来ないかなー。来た…