2018-12-30から1日間の記事一覧

冬休み三日目

体重=60.1kg・体脂肪率=7.4% ひるサイ二日目はいつも人数少なめ。と言うより極少。二日目の この状態のほうが『練習』という意味では効率的とは思いますが、一日目に大人数で楽しく走るのも悪くはないと思います。お好きな方(あるいは両方)でどうぞです~…