体重=60.3㎏・体脂肪=7.0%朝イチで路面状況を確認したらスケートリンクになっていました。今日は気温が比較的上がるみたいだからかなり溶ける・乾くとは思いますが、昼くらいまでの外走りは危険が危なすぎ。残念ながら今日もあさローラーです。昨日のローラ…