体重=58.7㎏・体脂肪=6.7% 体重が減った。 2019あさサイクリスト：佐野・松井・奈良 回数=8 ユニーク人数=7 のべ人数=22 今週は木曜日にあさサイ。木曜日にクルクル練習。強烈な北風デーです。普段のクルクルに於いては向かい風区間の方が多少ともギアが掛か…