体重=59.8㎏・体脂肪=6.7% 昨日しっかり追い込んだので、今日はちょっとだけ抑え目に。でも、完全流しと言うのもアレなので、HIGH INTENSITY RECOVERというメニューをやってみました。FTPのちょっと下と上を行ったり来たり？『それでリカバリーなのか？けっ…