体重=60.4kg・体脂肪率=6.5% 今週末は走り込みウィークエンド。今日は200kmくらいいきたいのココロ。ひるサイに於いては、基本的に私が勝手にメニューを提案して『賛同いただける方はよろしくお願いします。そうでない方は別メニューの提案も大歓迎』的なス…