2019-06-23から1日間の記事一覧

サラサラひるサイ

体重=59.4㎏・体脂肪=7.2% あまり疲れすぎずサラーッと走る程度に抑えたかったので、秋ヶ瀬集合場所までは行かずに入間大橋でひるサイ集団に途中合流。これで家出時刻に一時間以上余裕ができるし、走行距離は30kmちょい控えめにすることができます。ひるサイ…