2020-03-16から1日間の記事一覧

ネコワーク続く

体重=63.3kg・体脂肪率=9.7% ネコワークも三週目に突入です。 そのまえに朝ローラー。昨日のひるサイ&筋トレのダメージで脚がボロボロだったので、流しモードで30分のみ。 昼ごはんは定番のラムじいへ。 前回訪れたとき、新コロの影響なのか客数が激減し…