体重＝63.3kg・体脂肪率＝8.0% 絶望的だった今週末の空模様が、明日の午前中は大丈夫っぽいです。やっぱ実走だな。 昨日の時点でも疲れがカテゴリ超級で、今日もなかなか回復しないー。気分が乗らなかったので、流しローラーもなし。金曜定休日なのでスポク…