体重＝62.8kg・体脂肪率＝9.1% 気象が遅めで朝は時間が無かった、というより、始業時刻はいくらでも後ろ倒し出来るから時間はあったけど今日はキチンと練習したかったので朝練はやめて夕練にしました。 でもって、ネコワークのちに夕練。というより昼練。一…