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おはローラーでおはタバタ

体重=59.5kg・体脂肪率=6.4%

昨晩のマッサージの影響で、寝起きはダルダル。回転重視の軽いギアでアップし、やっぱり軽めのギアでおはタバタをしたらだいぶスッキリしました。

夜、『ダイバーシティ東京・ビルクライム』というレースがニコニコ動画で生中継されていたので観てみました。コース・見せ方・実況・ゲストなどなど、どれもかなり完成度の高い良いイベントに見えました。観ていて普通に面白かったです。参加費は2000円らしく、お手頃なのも◎。近かったら出てみたいような気もしないでもないですが、レースの時間帯は私の就寝時刻にニアリーイコールです。眠くてダメかな。

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