2017-03-24 体重推移 体重=60.0kg・体脂肪率=6.6% 目覚ましなしで早起きできたら軽くローラーするつもりで準備はしてありましたが、早起きできなかったのでヤメ。つーか、かなり遅くまでバッチリ寝でした。火水木としっかり練習できたので、今日はこれでオッケー。 体重推移です。 二月の肉会をピークに順調に減ってきています。増減幅は比較的小さい方ですかね?