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チャレンジング前日

体重=60.5kg・体脂肪率=7.5%

朝のうちは雨だったので、外走りはヤメておはローラーでおはタバタ。短く強く追い込んでおきました。

午前中はリビングの掃除作業など。小雨をついて買い出しに行って、昼ごはんはお好み焼きを製作。豚バラとカキメインで。

午後はお料理作業をしてから、電気屋さんに行ってタブレットPC購入。

土日の二日開催になったチャレンジロードの土曜レースは相当に寒かったようです。明日も雨っぽい予報。良い方向に外れて欲しいのココロ。

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