有言実行の男

体重=58.5kg・体脂肪率=6.1%

あさローラー45分。昨日できなかったタバタ一セットを実施。タバタ前のじわっと上げていくパートも良かったし、タバタでもしっかりと追い込めたような。なかなか好感触。

それにしても雨がよく降る。ラッキーにも明日は曇りで済みそうなのでしっかりばっちりと距離と強度を稼いでおきたいトコですが、ジャパンカップオープンレース参加やらプロのクリテ観戦やらでこちらで練習する人はほとんどいないのかな?私は単独練だとサボっちゃう人でありますから、ツキイチ歓迎なので同行者を熱烈募集中です。