やむなくローラー

体重=60.1kg・体脂肪率=6.0%

メスでスパっと切った傷口は炎症も起こらず治りも早いんですかね？昨日あたりから痛みは完全になくなり、なので朝晩に飲むように指示された鎮痛剤も飲んでいません。フツーに練習できる状態ではありますが、路面状況がフツーではありません。日当たりが良い・交通量が多くてドライになっている道路を辿ればそこそこ走ることはできそうですが、そんな走りと この寒さでは練習にはならないでしょう。ただでさえアレな自転車が、ますますアレになりそうでもあります。

ローラー練習もアレではありまして、普段以上のローラーをすればアレな自転車が ますますアレになるのは確実。でも、練習になるのも確実なので、仕方なくローラー練習を7:30から二時間実施。キツいです。