体重=59.2kg・体脂肪率=6.2%
夜中までの雨は予報どおりに未明にはやんでいたので、フツーにあさサイにゴー。今日の あさサイクリストは少なめかな？
『少なめ』ではなくて、一人しか来なかった～。佐野くんだけでした。二人で予定通りにTTT。『トロフェバラッキ』って言うんですかね？
佐野くんとのサシ練習とは、相手にとって不足はなし！
2018あさサイクリスト：佐野・奈良
回数=36 ユニーク人数=37 のべ人数=241
五周走って、最終周に相談してオマケでさらに一周。合計で六周。安定したペースで安定してキツくて最高に効きました。
ありがとうございました！