体重=60.6㎏・体脂肪=7.6%
久しぶりにあさサイに行ったら、本気で一周目に即切れしちゃいました。皆さん速いなー、ってのもあるけど、どうも体調イマイチ。先週の風邪は悪化させずに治したと思っていましたが、どうも引きずっているような雰囲気。
まあいいっか。
復活の呪文を使って再合流する手もありましたが、それをやって以降はツキイチするより単独ででもペースで走った方が練習になるでしょう（風邪ひき人は練習もへったくれもないような気がしないでもないです）。単独で走りきって終了。
帰宅して、8:00からはテレワ。昼ごはんはラムじい（お約束）。