ノー天秤

体重＝62.6kg・体脂肪率＝9.0%

ちょびっと前の連続夏日が嘘のように肌寒い日が続いておりまして、今朝も朝イチからぶーさんが股間にオンザぶー。

「朝ローラーをするから、どけどけどけ～」と追いやることもできますが（いや、出来ないか）、ローラーとぶーちゃんとのスキンシップは天秤に掛けるまでありません。べたべた。

ネコワークあとの夕方（というより昼すぎ）からローラー練開始。「午後の方が力が入るからしっかり追い込む」つもりが、突発的事象にて20分ほどで終了。筋トレにも行かず。