2016-07-10から1日間の記事一覧

登り反復ひるサイ

体重=60.2kg・体脂肪率=7.1% 今日は朝から晩まで雨の心配はなくなりました。めでたしめでたし。ただし別の心配が。猛烈に暑くなりそうで、熱中症の危険が危ないです。無理し過ぎない範囲で頑張りましょう(昨日の涼しみが残っていたようで、結果的に午前中は…