2016-08-31から1日間の記事一覧

朝練125km・夕練35km・昼寝30分・仕事ぼちぼち

体重=60.1kg・体脂肪率=7.1% 週末は『ほとんど走っていない』と言っても過言ではないくらいで、一昨日・昨日は完全にゼロ。ちょっとしっかり練習せねば。 『会社をサボって一日中練習しちゃおうかしらん』とも思いましたが、仕事的にそれはちょっとアレ。な…