体重=58.8kg・体脂肪率=5.5% 食べホの翌日は軽くなります。お約束です。食べホダイエットです。間違いないです。 予定通り・予想通りに筋肉痛が花盛りです。凄いです。でも歩行困難というほどではなかったので、仕方なく出社して仕事。 良い筋肉痛だけではな…