体重=59.7kg・体脂肪率=7.4% 三連休は初日と三日目にガッツリ走るつもりなので、中日の今日は流しデー。『二時間くらい軽く流してこようかな』のつもりで着替えて準備を整えて玄関を開けたら、開けた瞬間にぶーちゃんがするするっと入ってきた。『さっき帰っ…