体重=60.1kg・体脂肪率=7.1% 高強度・高集中度の練習をすべく、今週も川口車練にお邪魔することにしました。膝だしで走ることの出来た一昨日から一転、冷え込んでいて猛烈に寒い！もともと寒いのは苦手でもあり、集合場所までは直行すると15分程度でアップに…