体重=61.5g・体脂肪率=7.4% 昨日よりもさらに強度を15％ほどアップしての おはローラー。『何分くらい出来るんだろ？』テストでしたが、どうやら無酸素領域に入ってしまったようで1分しか持たず。 しかたがないので、1分頑張って2分休むのインターバルを10本…