2017-05-23から1日間の記事一覧

三連休明けあさサイです

体重=60.9kg・体脂肪率=7.3% というわけで(?)、勝手な三連休明けの あさサイです。土曜日は質も量もかなりバッチリ風味。日曜は強度はけっこう高めでしたが、量はちょっと少なめ。トータルでは普段よりも疲れは薄めのはずなのに、移動疲れなのかダルい感じ。…