体重=58.5kg・体脂肪率=6.8% この三連休から外練を再開させたいトコですが、初日の今日は朝から完全無欠な無情の雨。昼前にはやむらしく昼頃から外練できそうではありますが、私の辞書には『昼寝』という文字はあっても『昼出』という文字はありません。割り…