2017-11-16から1日間の記事一覧

本格的にクルクルあさサイスタート

体重=58.8kg・体脂肪率=5.7% 火曜日のあさサイで今季初のクルクル練習をしました。そして、冬期一発目のクルクル練習翌日は全身の痛みとだるさで動けなくなるのがお約束のはずなのに、翌日(昨日ね)の筋肉痛はかなり控えめ。むむ?むむむ? 単独だったせい…