2018-07-14から1日間の記事一覧

石川ロード前日の日

体重=60.1kg・体脂肪率=7.4% 涼しいうちにアレコレとやっておきたいので、走り始めは遅めの時刻に設定。レース前日なので強め短めで。 レース準備やらブルーベリーの収穫やらナニやらカニやらをいたしてから、9:00くらいに出発。すでに酷暑。 入間大橋からサ…