体重=59.2kg・体脂肪率=6.8% 台風13号の影響で火水木と走れなそうな雰囲気なので、走れるときに走っておきましょう的な月曜あさサイです。土日のダメージが かなーりありますので、気持ちよくサクッと流すくらいでオケ。週末で疲れている人は多いだろうから…