体重=59.3kg・体脂肪率=6.9% ちょびっと早帰りして明日の富士チャレ200レースの準備と自転車の整備と軽くローラーするつもりだったのに、こんな日に限って人身事故にて電車が遅れる。 仕方がないので夕方ローラーはなし。まあいいっか。 富士チャレ200は一昨…