体重=59.9kg・体脂肪率=7.3% 奈良馬鹿日記が（たぶん）21年めにして（たぶん）最大の危機を迎えています。 更新が一週間～十日遅れることが定常化していて、一向に追いつく気配がない。更新が遅れっぱなし！ というわけで、内容を薄くして（前から薄いか）更…