2018-10-09から1日間の記事一覧

三連休あけサイさぼりました

体重=58.7kg・体脂肪率=7.0% 三連休あけサイデーではありましたが、四日連続の練習はメリットよりデメリットの方が多い気がしてきたのでサボりました。 疲れを長引かせ、週末に回復は間に合うとは思いますが、レース前ではちょっとアレ。 そんなお年頃です!