体重=58.6kg・体脂肪率=6.5% 冷え込みは緩めだった（ように感じられた）昨日の朝から一転、極寒です。南極です。真冬用の上下ジャージを着ていたのに、震えが止まらないくらい寒い。冷気が溜まっている彩湖は『氷点下10℃くらいでない？』的な寒さ。もうヤダ…