2019-01-23から1日間の記事一覧

この冬はロラる

体重=59.7kg・体脂肪率=6.8% 思うトコロあって、今週からしばらくの期間(少なくとも寒い・日の出の遅い冬期間)の朝練はローラーメインにしていきます。木曜あさサイには基本的に行かない(もちろん、走られる方はどうぞどうぞ)。火曜はクルクル練習的に非…