体重=59.5kg・体脂肪率=7.2% 昨日しっかりと登りコースを走ったので、今日はゆるいアップダウンコースをサーッと快速ペースで。そんなココロモチのひるサイのメンバーは松村・松木・佐川・富家・奈良。 佐川さんと富谷くんのツワモノ二人が昨日走っていない…