2019-01-31から1日間の記事一覧

今週は木曜あさサイ

体重=60.5kg・体脂肪率=7.0% ローラーキャンペーンを絶賛実施中ではありますが、週に一度は あさサイをしておかナイト。あさサイをすれば、朝夕合わせてなんだかんだで100km弱の走行距離になりますので。 2019あさサイクリスト:稲葉・奈良 回数=6 ユニーク…