2019-05-12から1日間の記事一覧

高谷周回ひるサイのち単独おかわり練

体重=59.7kg・体脂肪率=7.3% 昨日のレース距離が短かったので、今日は中強度でじっくり長めに走りたいトコロ。信号ゼロでひたすら走れる高谷周回でお願いします。アップダウンが連続して、ジミーになかなかキツいコースです。 秋ヶ瀬発が10人。入間大橋で2人…