体重=59.8㎏・体脂肪=6.7% 朝の軽いサイクリング45分。入間大橋→上江橋を含めてぐるっとな。 明日からは三連休。それに引き続いてお盆休み的に夏休み。 私は非夏休みマンですが、半数以上の同僚が夏休み。すなわちつまり、職場はしずかー。楽しみです。