体重=59.7㎏・体脂肪=7.3% 朝の早い時間帯に一時間ちょっとのサイクリング。 シャワーして朝ごはんを食べてから、格安レンタカーを借りてきてIKEA新三郷行き。 第一目的のテラス用物置を最初に買ってしまってから、レストランで早めの昼ごはん。 のちに、IKE…