体重=59.2㎏・体脂肪=6.7% 昨日は昼ごはんで調子に乗りすぎて（当社比）、午後はずーっと胸焼け。夕ごはんも食べられず、寝ている間もずーっと気持ち悪かったのでした。 今朝になってようやく回復でほっ。流しローラー30分のみ。 今度の飛び石連休の天気がま…