体重=57.8kg・体脂肪率=6.2% 台風20号の影響なのか、一日中雨降りデー。この秋は休日を狙って雨になるような気が・・・気のせい？ しかたがないので、朝のうちに二時間ローラー。SST強度で、それなりにしっかりと。 の予定だったのに、一時間を過ぎたトコで…