2019-10-23から1日間の記事一覧

走った走る

体重=57.1㎏・体脂肪=5.5% 3.5連休疲れがあったので朝ローラーなし。 過去の走行距離記録のデータを発見。一番走っていたのは2001年とか2002年の頃でありまして、月別の走行距離はそれぞれ次のような感じです。 今はこの頃の半分くらいかな? 何も考えずに走…