体重=62.5kg・体脂肪率=8.4% 筋トレが楽しくてずっぽし嵌まちゃっているわけではありますが、そろそろ自転車方面もマジメにやっていかナイト。 そんなココロモチで。今日のひるサイは急坂が激坂は避けて、アップダウン含みのコースをサーッと速く。 たくさん…